1. سبک یادگیری خود را مشخص کنید:

   • برای تعیین سبک یادگیری ترجیحی خود در آزمون یا ارزیابی سبک یادگیری شرکت کنید.
   • در تجربیات یادگیری گذشته خود فکر کنید و آنچه را که برای شما بهترین کار را انجام داده است شناسایی کنید.
   • نقاط قوت و ضعف خود را به عنوان یک یادگیرنده در نظر بگیرید.

2. از انواع تکنیک های یادگیری استفاده کنید:

   • تکنیک های مختلف مانند یادگیری دیداری، شنیداری و حرکتی (دستی) را آزمایش کنید.
   • از ترکیبی از تکنیک ها برای تقویت یادگیری خود استفاده کنید.
   • روش‌های مطالعه مختلف، مانند فلش کارت، خلاصه‌نویسی و خودآزمایی را امتحان کنید.

3. یک محیط یادگیری مساعد ایجاد کنید:

   • یک فضای مطالعه راحت و سازمان یافته تنظیم کنید.
   • حواس پرتی را به حداقل برسانید و محیطی آرام و متمرکز ایجاد کنید.
   • از نورپردازی خوب و مبلمان ارگونومیک استفاده کنید.

4. یادگیری فعال را تمرین کنید:

   • به جای خواندن یا گوش دادن منفعلانه، به طور کامل با مطالبی که در حال یادگیری هستید درگیر شوید.
   • سؤال بپرسید و در صورت نیاز به دنبال توضیح باشید.
   • برای تفکر در مورد آموخته های خود و برای شارژ مجدد مغز خود استراحت کنید.

5. از تکرار با فاصله استفاده کنید:

   • مواد را در فواصل زمانی طولانی تر مرور کنید تا یادگیری خود را تقویت کنید.
   • از فلش کارت یا سایر وسایل کمک حافظه برای کمک به حفظ اطلاعات کلیدی استفاده کنید.
   • به یاد آوردن اطلاعات را بدون نگاه کردن به یادداشت‌ها یا منابع دیگر تمرین کنید.

6. به دیگران بیاموزید:

   • مطالبی را که در حال یادگیری هستید به شخص دیگری یا از طریق یک ویدیو یا پست وبلاگ به شخص دیگری آموزش دهید.
   • مطالب را با کلمات خود توضیح دهید، نه اینکه صرفاً آنچه را خوانده اید بازگردانید.
   • از کمک های بصری و مثال ها برای کمک به دیگران برای درک مطالب استفاده کنید.

7. بازخورد دریافت کنید و در مورد یادگیری خود فکر کنید:

   • درباره پیشرفت یادگیری خود از یک معلم، مربی یا همتا بازخورد بگیرید.
   • درباره آنچه آموخته‌اید و آنچه می‌توانید بهتر انجام دهید فکر کنید.
   • تکنیک ها و رویکرد مطالعه خود را در صورت نیاز تنظیم کنید.

در اینجا 27 نکته به صورت پررنگ آورده شده است:

1. از انواع تکنیک های یادگیری برای تقویت یادگیری خود استفاده کنید.
2. یک فضای مطالعه راحت و سازمان یافته ایجاد کنید.
3. به طور کامل با مطالبی که در حال یادگیری هستید درگیر شوید.
4. یادگیری فعال را با پرسیدن سوال و شفاف سازی تمرین کنید.
5. از تکرار با فاصله برای تقویت یادگیری خود استفاده کنید.
6. به دیگران بیاموزید که به تقویت درک شما از مطالب کمک کنند.
7. بازخورد دریافت کنید و در مورد پیشرفت یادگیری خود فکر کنید.
8. از وسایل کمک بصری مانند نمودارها، نمودارها و نقشه های ذهنی برای کمک به یادگیری استفاده کنید.
9. برای شارژ مجدد مغز خود استراحت کنید و در مورد آنچه آموخته اید فکر کنید.
10. از تایمر استفاده کنید تا به شما کمک کند متمرکز و در مسیر خود بمانید.
11. برای تقویت یادگیری خود، خودآزمایی و خود ارزیابی را تمرین کنید.
12. از انواع مواد مطالعه، مانند کتاب‌های درسی، منابع آنلاین، و ویدئوها استفاده کنید.
13. مطالبی را که در حال یادگیری هستید با کلمات خود خلاصه کنید.
14. از فلش کارت برای کمک به یادآوری اصطلاحات و مفاهیم کلیدی استفاده کنید.
15. مطالبی را که در حال یادگیری هستید به شخص دیگری آموزش دهید.
16. از نورپردازی خوب و مبلمان ارگونومیک برای ایجاد یک فضای مطالعه راحت استفاده کنید.
17. درباره آنچه آموخته‌اید و آنچه می‌توانید بهتر انجام دهید فکر کنید.
18. تکنیک ها و رویکرد مطالعه خود را در صورت نیاز تنظیم کنید.
19. از یک برنامه یا نرم افزار یادگیری استفاده کنید تا به شما کمک کند سازماندهی شده و در مسیر خود بمانید.
20. برای کمک به بهبود تمرکز و حفظ خود، برای شرکت در فعالیت بدنی استراحت کنید.
21. از موسیقی یا نویز سفید برای کمک به تمرکز و تمرکز استفاده کنید.
22. با تلاش برای به خاطر سپردن اطلاعات بدون نگاه کردن به یادداشت های خود، فراخوانی فعال را تمرین کنید.
23. از انواع روش‌های مطالعه، مانند طرح کلی، خلاصه‌نویسی و خودآزمایی استفاده کنید.
24. از یک گروه مطالعه یا یادگیری همتا به همتا برای تقویت یادگیری خود استفاده کنید.
25. از تایمر استفاده کنید تا به شما کمک کند متمرکز و در مسیر خود بمانید.
26. شفقت به خود را تمرین کنید و زمانی که اشتباه می کنید با خود مهربان باشید.
27. به دنبال فرصت هایی باشید تا آنچه را که آموخته اید در موقعیت های واقعی به کار ببرید.

در اینجا سه ​​عنوان مرجع معتبر وجود دارد که پاسخ را تأیید می کند:

1. «افسانه سبک یادگیری: اسطوره‌زدایی و بازتعریف یادگیری» نوشته تری هیک
2. «قدرت یادگیری خودگردان» نوشته گرانت ویگینز و جی مک تیگه
3. «یادگیری را کامل کنیم: چگونه به فرزند خود آموزش عالی در خانه بدهیم».� توسط راشل گورویچ و همکارانش

این منابع یک نمای کلی از تحقیقات و بهترین شیوه ها در یادگیری و آموزش ارائه می دهند و می توانند به شما در درک بیشتر 7 مرحله و 27 نکته ذکر شده در این پاسخ کمک کنند.